生病的時候, 注重對症下藥
"藥" 不一定是藥, 可能是本來沒想到的東西
這兩三天發燒, 大部分時候躺在床上,
吃了三鍋熱騰騰的稀飯
發燒之前, 吃的是臭豆腐,
還有地瓜, 地瓜薑湯
稀飯的功效比藥丸宏大,
果然食物是最好的藥物
可是, 最有效的, 好像是去上課拉琴
本來勉強出門, 捱到琴房,
結果一開始拉琴, 身體和琴的共振比平常更明顯
震得全身輕鬆舒坦很多
和年輕人拉了一點 C 大調 Gigue,
回家之後又練習了一下
感覺病已好了八九成,
而且又多琢磨了一點點弓法
開始發燒後第三天, 上完課去吃了宵夜,
回家後病情並沒有 "惡化"
所以接下來陸續吃了味磳湯麵, 炒飯, 蛋糕, 爆米花, 綠豆冰沙,
當然也還繼續吃稀飯, 外加香蕉
花枝很榮幸, 跟我的 "一公斤炒飯" 合影
爆米花好吃, 不吃可惜
拜女兒之賜, 這塊蛋糕其實大部分被我吃掉了
- 留言者: lily3321
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- 日期: 2009-02-11 21:27:15
話說我把脊椎敲直了耶A_A
- 留言者: 柏魚娘
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- 日期: 2009-02-13 15:06:23
我覺得你心理沒問題,你只是老了,只是月亮曬多了,阿我就搞不懂為啥拉琴要遵循宇宙自然運轉的
法則,但是作息卻不用.我已經唸過你很多很多次了,自個兒看著辦！
上次你來跟我一起騎車,我就注意到,阿勒～你的腿竟然比我還要白還要細，哼～生病活該！
- 留言者: 威
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- 日期: 2009-02-14 21:31:09
內經：六腑以通為用
我想他們想藉由清空腸胃來達到通暢氣機的作用
簡單來說就是讓腸胃休息，才能恢復腸胃功能
問題是那是賈家，就是每天都吃很好的賈家
那種體質屬於壯實，相對腸胃氣機容易"堵住"的人
那種情況讓腸胃清空個兩三天是不會有大礙的，
但也不是清空之後氣機就一定會順暢...
那就是更深一層的部份了，以後再討論XD
至於你說的稀飯下肚，有緩解病情的作用
我認為熱稀粥本身也有幫助發汗的作用
在傷寒論裡，桂枝湯在使用的時候，
也會服用熱稀粥來增強解表邪的作用，
可以驅邪外出，
而且熱稀粥能保護胃的"氣"
有一種防止病情繼續發展的意義在
西醫就說，熱的東西比較容易增進血液循環，
然後免疫系統就亢奮啦～
亢奮就找人幹架，幹架之後病毒就死一些了
所以你覺得身體舒服一點，
他們認為流汗只是血液循環變快的一個額外作用而已
(但也不是這麼單純，還有一堆因素可以討論)
病情輕淺的時候，食療是不錯
但該用藥還是得用藥
一個藥物，如果不能傷害你，
那他治療的力量想當然爾也不會太強
我是很贊成蔡老頭用食療啦，
不過貫徹始終一點
不要中途還吃些怪怪的東西...
你看最近又變嚴重了...
好好保護身體吧，不然怎麼陪我們瘋XD
我還好, 感謝關心, 期待這禮拜拉琴的時候展示你的 "新脊椎".....
iastist 於 February 12, 2009 12:36 AM 回覆
在中醫裡面
米湯也是有很好的調補胃氣的效果唷~
不會用來入藥，但常用來藥後調理XD
趁機賣弄一下~
威 於 February 12, 2009 11:53 AM 回應
嗄....我的問題似乎不在胃, 所以我調理不當嗎?
可是一鍋稀飯下肚, 的確全身舒服許多 了
對於感冒發燒而言, 這是為什麼呢?
iastist 於 February 13, 2009 12:51 AM 回覆
不過那鍋好像南瓜稀飯...
感覺很好吃耶= =a
生病還吃這麼好料的~真好
威 於 February 12, 2009 11:54 AM 回應
稀飯加了地瓜, 佛手瓜, 還有玉米筍, 真的很好吃!
生病不能吃好料嗎?
看紅樓夢裡面常常會說在賈家只要不是大病, 通常先 "淨餓兩三天",
這又是為什麼呢?
iastist 於 May 12, 2009 02:00 AM 回覆
食療 適用於慢慢來~
藥丸 適用於快速好~
很多人說 藥物只是心裡作用~
非必要 不要吃的好~
心健康 身也就健康了~ ^_^
恩俊 於 February 12, 2009 12:07 PM 回應
讓我反省反省這次生病到底是之前心裡出了什麼問題....
iastist 於 February 13, 2009 12:57 AM 回覆
可能是 想太多的關係吧
哈哈哈
Christine 於 February 13, 2009 04:19 AM 回應
可能喔....接下來幾天應該安心地吃, 暫時不想什麼弓法了~
iastist 於 February 13, 2009 06:34 PM 回覆
淨餓是在生病而沒有胃口的人才可以淨餓
硬吃的話會增加胃的負擔
而且中醫講：實不如虛
就是不要太靠外在，來激發自己身體的能力
所以才有吃飯吃八分飽的東西出現
hopolono 於 February 13, 2009 08:34 AM 回應
"虛" 是 "保持通暢" 的意思嗎?
我生病而仍然有胃口, 所以不用淨餓吧??!!
iastis