說不清

上課這些年來, 關於拉琴討論過林林總總的問題,
說過甚麼, 很難全都記得


這些討論有何影響, 更難想像


就是因為以前說話不夠用心仔細, 今天挨了歐巴桑的罵,
以下是和 CT, 歐巴桑, 對話的內容, 作為警惕


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CT: 為什麼讓氣往下降比較好？


iastist: 氣不一定老是要下降才比較好，
但是大家現在生活多半心浮氣躁，尤其用腦過多，所以氣較少下降，
因此需要練習氣往下降。

這也跟五行有關，或是佛家說的地水火風四大相調，
氣下降有如下雨，滋潤土地;
假設心浮氣躁火氣大，就有如不下雨，循環受阻，
其他環環相扣當然有問題。

至於身體動作，下半身是動作的基礎，本來就是會自然而且輕鬆。
這問題其實應該讓柏魚娘回答，這方面她研究比較深入 XD


(轉頭立刻求助..........)


iastist: 和學生討論到 "氣往下降"，他問說為甚麼讓氣往下降比較好，
我想這問題由你來回答會比我深入得多...


beikajei: 大哉問啊。
"地天泰，天地否。"  參看看。
好爽歐，可以刁難你。


iastist: @@


beikajei: 我記得你也跟我說過這句話。這根本就是用黑話刁難學生。


iastist: 哪是黑話，應該很具體吧？


beikajei: 如果人可以自行把氣往下往上往左往右，
就可以做到那句精神與天地相往來的境界了，不是黑話是啥?
不然，你說說如何具體的把氣往下降。


iastist: 地天泰是說腳(地)重頭(天)輕是 OK 的?
反過來，天重地輕那就不OK 了 (否)...是這樣解釋嗎？
喔，具體把氣往下降有些動作可作


beikajei: 地天泰，天地否是指為何氣往下降比較好。


iastist: 如果是拉琴，就是以下半身的重心轉移來帶動手臂
啊氣往下降好比下雨滋潤大地啊...
不然水火未濟...


beikajei: 那是重心啊。不是氣啊。
厚，我以前就是這樣被你搞混的，害我多讀了一堆書。
你造業。


iastist: 哈哈這樣就造業了喔
...所以現在請你來解釋嘛！


beikajei: 我最開始讀到地天泰卦時，就覺得這很不合理。
為何天地否，天在上地在下，這不是各居其位各司其職嗎？怎麼是否。


iastist: 不合理?


beikajei: 對啊。
而地在上，天在下叫做地天泰，就顛倒啊，怎麼會泰呢？


iastist: 我剛剛一看覺得 OK
我不擅懷疑....


beikajei: 我超容易懷疑的。唉。


iastist: 這卦是在說明輕重吧，大概是調節的意思
不是說地要在上面


beikajei: 後來讀到，大意是(詳細自己找): 乾為天，天乃清輕之氣，極陽就會往上走。
坤為地，陰，堅固凝滯往下走。


iastist: 是啊，類似我聯想的
嗯，然後呢？


beikajei: 如果天在上，地在下就不會相交，陰陽不相生，
就沒有形而下的我們。
而地天泰，地在上往下，天在下往上。陰陽相交，循環往復。
說把氣往下降，對一般人不合理的要求，因為氣，是形而上的。


iastist: 哈哈，大致如此...
我也是提到類似的地水火風的調節;
另外, 應該是意念太強求，才會覺得氣形而上，或是難捉摸
但其實以意御氣, 意到氣到, 氣往下降不至於抽象


beikajei: 一般人要能做到氣沉丹田，至少要斷了念頭，練個一年半載的，
瞎貓遇上死老鼠可能會體會一下。

說氣是形而上也許不是絕對。
等科學再進步也許可以探查出，目前中醫所指的氣確實是科學無法探查的。
經絡也只能測出經絡處有鈣離子形成的旋渦，所以多半是幻想啦。

以意御氣?  先把身體的經脈都打通來看看吧。
能夠以意御氣，色身都已經有很大的轉變了，不是用腦袋想的啦。
快點改你的講法，不要欺負我學弟妹。


(挨罵了, 趕快回頭再講一次)


CT: 之前說到腹式呼吸也可以讓氣下降，但是下降好像也不像降到腳底板，
是不是會積聚在腹部(骨盆附近?)


iastist: 腹式呼吸是呼吸的方式，不一定表示氣要積在小腹

"氣" 和 "呼吸的感覺" 也許需要釐清，這是歐巴桑今天晚上罵我的重點。
她說當初跟她講這個讓她翻遍莊子易經瑜珈等等又練習折騰很久，
她叫我要把話講清楚，只講氣往下降會誤導。

所以我的意思是練習保有身體重心在下半身，
重心轉移的感覺內化之後，不必再用意念時時去檢驗動作，
因為用意念去檢驗氣就往上跑了，
心浮氣躁，動作也會動輒尷尬, 刻意, 而且受限。