釋放

琴和人, 都是有機體 (Organism)
都有能量的累積, 於是也需要釋放能量

拉琴, 與其說是反覆相似的動作, 不如說是反覆 "釋放" 的過程
反覆相似 (甚至是相同) 的動作, 容易堆積能量, 坦白地說就是容易受傷啦,
反覆釋放的過程, 不僅不會受傷, 琴和人還都可以延年益壽


一般而言, 拉動八分之一弦長的地方, 弦的震動傳導到琴橋和琴身最為有效
想像一下光是在 D 弦上拉出 D, E, 和 升F, 改變了多少弦長? 該如何調整運弓呢?


再想像一下, 演奏巴哈 G 大調 Prelude 第一小節, 需要跨三條弦,
其中兩條弦是空弦, 加上第一條弦的 B,
三條弦, 有兩種弦長, 三種粗細, 有五度, 六度, 和十度 (共振和諧的話還有更多) 的震動,
我們是否充分引發這些震動? 這些震動是否幫助琴釋放能量, 舒解壓力?


我喜歡使用平均弦長的指法, 演奏當中盡量使四條弦長保持差不多,
琴的震動區塊維持穩定, 運弓單純而方便
可是不少作品要求大幅改變弦長 (例如 Elgar 協奏曲當中第一條弦上的 e 小調音階),
這時不只運弓要相應弦長改變, 連身體重心也要移動,
琴的震動也好似人聲, 出現不同體腔的震動而有不同音色
如果運弓調節得當, 這些震動不僅能夠和諧, 也是釋放


充分釋放的運弓, 隨時因應弦長與弦的質量而調節, 看似繁複, 其實判斷的方式很簡單,
就在演奏者自身的震動


全身關節愈是通暢, 琴的震動在身體裡就會傳得愈遠
身體裡的震動愈能與琴相映, 琴的能量釋放就愈有效率
這是良性的循環




從琴與身體的相對位置開始,
全身是否能保持穩定而且平衡?
運弓在弓根處是否遊刃有餘? 在弓尖是否 "鞭長莫及"?
左手在低把位指板上是否侷促? 在高把位指板上是否吃力?
拉第一條弦, 身體是否已經向左傾斜? 拉第四條弦, 是否有壓迫感?


凡是任何擠壓 (太靠近) 與拉扯 (太遠), 關節都不會通暢,
能量很難釋放


調整琴的位置吧, 別再只是供奉類似 "弓要拉直, 左手手指要站直" 的規則而不知變通
琴隨身轉, 身隨意轉, 意隨氣轉
氣能夠順暢, 其他也就順了, 所有 "規定" 的姿勢, 都不再是重點


接下來, 練習的時候盡量讓琴與身體震動起來
運弓與左手在弦上都成為震動傳導的通道, 而不只是提供震動能量的來源
練習只有一小部份是注意作品本身, 大部分時候是尋找釋放能量的振動方式
動作愈是簡單, 震動愈清楚, 琴與身體相互迴盪之下, 良性的循環愈來愈強
拉琴單純而且令人通體舒暢, 絕不是齜牙咧嘴搖頭擺尾, 也不需要九牛二虎力可拔山


拉琴可以養生, 絕非空談
看看這位八十幾歲的先生拉琴, 合乎中道, 遵守重力與紀律, 能量暢通無阻,
人與琴好似都散發出光輝了

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• 留言者: 小波娘
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• 日期: 2008-11-18 10:56:19

這老先生叫casals,每天早起的第一件事,就是拉琴,行之有年



我每天早起的第一件事,驚嚇的跳下床,衝鋒陷陣的騎著小車進公司



就怕打卡超過九點零一分



拉琴養生可能是，不然應該早瘋了

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• 留言者: zxcdm
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• 日期: 2008-11-18 17:55:07

哈哈~~我一直在想要怎麼先讓全身關節通暢...^^



前輩不好意思我又來收您的文章囉~

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• 留言者: 舒新
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• 日期: 2008-11-20 22:22:26

這把琴的腰

真是夭壽瘦的啦！！真漂亮